1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
3.2
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ステーキタルタルとサワードウブ
ステーキタルタルとサワードウは、フランス料理の最高のものを紹介する素晴らしいペアリングです。この料理は、細かく刻んだ生の牛肉に、ケーパー、玉ねぎ、マスタードのヒントで味付けされ、旨味が爆発します。新しく焼きたてのサワードウと一緒に提供されるこのクラシックな組み合わせは、舌をときめかせます。ステーキタルタルはプロテインと鉄分が豊富ですが、その健康効果を安全に享受するためには高品質の肉で調理されていることが重要です。伝統と大胆なフレーバーが融合した、洗練されたこの料理にどっぷり浸ってみてください！
