1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
9.4
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ステーキタリアータサラダ
ステーキタリアータサラダは、イタリア料理の真髄から生まれた活気に満ちた料理です。この絶品サラダには、グリルしたステーキのうまみたっぷりのスライスが使われ、ピリッとしたオリーブオイルとバルサミックビネガードレッシングで絡められています。一口ごとにしっとりとした肉とシャキッとした新鮮なルッコラ、ジューシーなチェリートマト、削ったパルメザンチーズが愉しめます。タンパク質と食物繊維がたっぷり含まれているので、ハートウォーミングで健康的な選択肢となり、どんな食事にもぴったりです。味わい深い大胆な具材のブレンドを楽しんで、味蕾を満足させるだけでなく体を健康に育てましょう。
