ステーキシチュー

ステーキシチュー

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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283.0
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 566.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

25.4%
31.7%
42.9%
脂質: 127 cal (42.9%)
タンパク質: 94 cal (31.7%)
炭水化物: 75 cal (25.4%)

About ステーキシチュー

ステーキシチューは、柔らかい牛肉の塊が、人参、ジャガイモ、玉ねぎなどの生き生きとした野菜の盛り合わせと一緒にゆっくりと煮込まれた、心温まる満足感あふれる料理です。このクラシックなコンフォートフードは、リッチなフレーバーが絡み合う伝統的なアメリカ料理とヨーロッパ料理から来ています。タンパク質と必須栄養素がたっぷり含まれ、エネルギー源として優れていますが、調味料からのナトリウム量には注意が必要です。寒い夜に最適なステーキシチューは、心も体も温めながら栄養豊かでおいしい満足の一品です!