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ステーキソペ

ステーキソペ

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
473.2
カロリー
31.5
タンパク質
47.3
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

35.8%
23.8%
40.4%
脂質: 213 cal (40.4%)
タンパク質: 126 cal (23.8%)
炭水化物: 189 cal (35.8%)

About ステーキソペ

ステーキソープは、厚みのある手作りトウモロコシトルティーヤ「ソーペ」の上に、グリルしたステーキの肉の欠片がトッピングされた、おいしいメキシコ料理です。レフライドビーン、新鮮なレタス、さいの目切りトマトを重ね、クリーミーなメキシコ風クレマで仕上げます。この鮮やかな料理は、メキシコの路地から発祥し、豊かな味と食感を一口ごとに楽しめます。ステーキはたんぱく質を豊富に提供し、新鮮な野菜はビタミンと食物繊維を補給してくれるため、満足感のある食事となります。伝統的なメキシコ料理に風味豊かなアレンジを加えた、ステーキソープをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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