1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ステーキサラダ
ステーキサラダは、柔らかい焼きステーキの薄切りと新鮮でシャキッとした野菜を組み合わせた、活気に満ちたハーティーな料理です。古典的なアメリカ料理から生まれたこの味わい深いサラダは、しばしばチェリートマト、カリカリのキュウリ、クリーミーなアボカドなどの具材を使用し、ピリ辛いビネグレットドレッシングで仕上げられます。たんぱく質、健康的な脂肪、必須ビタミンが豊富に含まれており、満足感と栄養を提供するバランスの取れた食事となっています。軽食として楽しむもよし、満足のいく夕食として楽しむもよし、ステーキサラダは健康的なライフスタイルを維持しながら楽しむ美味しい方法を提供します。
