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ステーキパニーニ

ステーキパニーニ

Lunch

商品評価: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
カロリー
35.3
タンパク質
47.1
炭水化物
21.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 21.2 g 27%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 1058.8 mg 46%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 411.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

36.2%
27.1%
36.7%
脂質: 190 cal (36.7%)
タンパク質: 141 cal (27.1%)
炭水化物: 188 cal (36.2%)

About ステーキパニーニ

ステーキパニーニはイタリア料理発祥のおいしく手作りされたサンドイッチで、柔らかく焼かれたステーキがカリカリに焼き上げたパンの間に挟まれています。この味わい深いデライトには、しばしば炒めたピーマン、溶けたプロボローネチーズ、そして風味豊かなガーリックアイオリが入り、味のプロフィールを引き立てます。ステーキからたくさんのタンパク質を詰め込んでいるため、エネルギーと満足感を提供します。一方、野菜を加えることで必須ビタミンも摂取できます。ただし、チーズとパンは追加のカロリーを加えることになるので注意が必要です。ハーティなランチやさっと食べられるディナーに最適なステーキパニーニは、あなたの食欲を満たしてくれることを保証します!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.