1 serving (300 grams) contains 600 calories, 50.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
480
カロリー
40.0
タンパク質
8.0
炭水化物
32.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.0 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 320.0 mg | 106% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 8.0 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0.8 g | 2% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 40.0 g | 80% | |
| ビタミンD | 80.0 mcg | 400% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ステーキオムレツ
ステーキオムレツは、やわらかく風味豊かなステーキとふわふわの完璧に調理された卵を組み合わせたハートウォーミングで満足感のある料理です。この魅力的なおかげもとる料理は、古典的なアメリカ料理から来ており、朝食のお気に入りがしばしば融合して、タンパク質たっぷりの一日のスタートを飾ります。炒めた玉ねぎやピーマンをたっぷりと詰められ、味蕾を喜ばせるだけでなく、豊富なタンパク質と鉄分を供給します。豊かな味わいですが、カロリーが高いため、適度に楽しむのが最適です。この力強く充実したステーキオムレツで、あなたの朝食体験を向上させましょう！
