1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 529.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ステーキ串 (すてーきくし)
ステーキの串焼きは、柔らかなマリネビーフの塊が、パプリカ、玉ねぎ、ズッキーニなどのカラフルな野菜と一緒に串刺しにされた、美味しいグリル料理です。中東料理起源のこの味わい豊かな串焼きは、満足感があり、どんな集まりにも適した多目的な選択肢です。ステーキからの豊富なタンパク質により、必須栄養素が提供され、野菜は食物繊維と抗酸化物質を提供します。完璧に焼き上げられた健康的な食事に最適であり、ステーキの串焼きは、様々なディップと一緒に楽しむことができ、炊き立てのご飯の上に盛り付けて完全な夕食としても楽しむことができます。世界の味をお皿にもたらす、このおいしいお楽しみにぜひひたってください！
