1 serving (85 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
527.8
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
22.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.2 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 194.4 mg | 64% | |
| ナトリウム | 152.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.2 g | 144% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 916.7 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ステーキフィレ
ステーキフィレは牛のテンダーロインから生まれた柔らかく風味豊かな肉の部位で、フランス料理で愛され、世界中で人気があります。そのバターのような舌触りと濃厚な味わいで知られており、グリル、ソテー、ブロイルどの方法で調理しても完璧です。高品質のタンパク質が含まれ、鉄や亜鉛などの必須栄養素の良い供給源となります。贅沢な味わいを楽しむ一方で、飽和脂肪分が高いため、適度な摂取が重要です。ステーキフィレを贅沢で満足感のある特別なご馳走として楽しんでください。特別な機会や日常の食事にも最適で、栄養価も豊富です。
