1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
23.6
タンパク質
27.0
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 405.4 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 27.0 g | 9% | |
| 食物繊維 | 5.4 g | 19% | |
| 糖質 | 6.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 54.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 608.1 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ステーキ、豆、さつまいもチップス
ステーキ、豆、そしてさつまいもチップスは、やわらかくマリネされたステーキとしっかりとした豆、パリッとしたさつまいもチップスを組み合わせたおいしく栄養価の高い料理です。この楽しい食事は、南西部料理からインスピレーションを受け、大胆な味と鮮やかな食材を称賛しています。ステーキからのタンパク質と豆からの食物繊維で満たされており、エネルギーと筋肉の健康をサポートする満足感のある選択肢です。さつまいもチップスはサクサクした食感を提供しながら、ビタミンや抗酸化物質を提供します。この味わい深い組み合わせを存分に堪能し、どんな場面にも最適で、一口ごとに味と栄養価の恩恵をもたらします！
