1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ステーキと野菜
ステーキと野菜は、完璧に焼かれたステーキの豊かで味わい深い味と新鮮で栄養価の高い野菜のカラフルなメドレーを組み合わせたクラシックな料理です。世界中のさまざまな料理から生まれたこの料理は、家庭料理の心を体現しています。やわらかい牛肉のカットは、活気あるピーマン、シャキシャキのズッキーニ、そしてハートフルなブロッコリーとよく組み合わせられることが多く、タンパク質と食物繊維をバランスよく提供します。必須ビタミンやミネラルがたっぷり詰まったこの食事は、あなたの食欲を満たすだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートし、どんな食卓にも最適な選択肢です。ヘルシーな大好物のステーキと野菜で、おいしい味のツイストを堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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