1 serving (350 grams) contains 600 calories, 45.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
405.4
カロリー
30.4
タンパク質
27.0
炭水化物
16.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.9 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 60.8 mg | 20% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 27.0 g | 9% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 30.4 g | 60% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 608.1 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ステーキとジャガイモのグレービー
ステーキとジャガイモのグレイビーは、柔らかくて肉汁たっぷりの牛肉とクリーミーでリッチなグレイビーがフワフワのマッシュポテトの上に乗った心温まるクラシック料理です。この伝統的なコンフォートフードはアメリカとイギリスの料理にルーツを持ち、居心地の良いディナーに最適です。ステーキはたんぱく質と必須栄養素を提供し、ジャガイモはエネルギー源となる炭水化物を提供します。ただし、ポーションサイズとグレイビーの濃さには注意してください。これらはカロリーやナトリウムを増やすことがあります。この料理は、ホームスタイルの温かさと快適さ、そして風味を程よくバランスさせた満足感のある贅沢なごちそうです。
