ステーキとチキン炒飯

ステーキとチキン炒飯

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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360
カロリー
20.0
タンパク質
40.0
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 56.0 mg 18%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.0 g
タンパク質 20.0 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 24 mg 1%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

46.0%
23.0%
31.0%
脂質: 108 cal (31.0%)
タンパク質: 80 cal (23.0%)
炭水化物: 160 cal (46.0%)

About ステーキとチキン炒飯

ステーキとチキンのチャーハンは、柔らかいステーキとジューシーなチキンの細切れを、ふんわりとしたご飯、鮮やかな野菜、香ばしいソースのブレンドと一緒に炒めた、楽しいフュージョン料理です。アジア料理発祥のこの料理は、タンパク質と味をひと口ごとに組み合わせた満足感のあるメニューです。野菜とヘルシーな肉からの必須栄養素が豊富で、ボリュームたっぷりですが、健康を保つためにはポーションサイズに注意してください。ステーキとチキンのチャーハンの豊かな味を楽しんでください。心地よい食事と料理の卓越性が融合した一皿です!