1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
38.1
カロリー
1.7
タンパク質
7.1
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 190.5 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 7.1 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.3 g | ||
| タンパク質 | 1.7 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 619.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About スタウデンセレリー
スタウデンセレリーは、長くて脆い茎と豊かな緑色で知られる生命力あふれるセロリの品種です。地中海料理が起源であり、サラダ、スープ、炒め物に新鮮で風味豊かな味をもたらします。ビタミンKやカリウムなどの必須ビタミンやミネラルが豊富であり、低カロリーであり、ダイエット管理には健康的な選択です。食物繊維が豊富であり、消化を助け、総合的なウェルネスを促進します。スタウデンセレリーをお料理に加えて、味と健康の両方を向上させる栄養補助食品としてお楽しみください！
