1 serving (76 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
562.5
カロリー
18.7
タンパク質
65.6
炭水化物
28.1
脂質
栄養情報
1 カップ (237.5g)
カロリー |
562.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.1 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.8 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.1 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1468.8 mg | 63% | |
| 炭水化物総量 | 65.6 g | 23% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 18.7 g | ||
| タンパク質 | 18.7 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 62.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.4 mg | 18% | |
| カリウム | 468.8 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
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