1 serving (159 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
432.8
カロリー
29.9
タンパク質
50.7
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
432.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.5 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.3 mg | 12% | |
| ナトリウム | 1253.7 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 50.7 g | 18% | |
| 食物繊維 | 4.5 g | 16% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 29.9 g | 59% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 223.9 mg | 17% | |
| 鉄分 | 3.7 mg | 20% | |
| カリウム | 447.8 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
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