1 serving (160 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
428.8
カロリー
29.6
タンパク質
50.3
炭水化物
14.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
428.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.8 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.0 mg | 12% | |
| ナトリウム | 1242.1 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 50.3 g | 18% | |
| 食物繊維 | 4.4 g | 15% | |
| 糖質 | 7.4 g | ||
| タンパク質 | 29.6 g | 59% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 221.8 mg | 17% | |
| 鉄分 | 3.7 mg | 20% | |
| カリウム | 443.6 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
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