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ストロベリーとバナナスムージー

ストロベリーとバナナスムージー

Beverage

商品評価: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
1.9
タンパク質
33.0
炭水化物
0.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 0.9 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 9.4 mg 0%
炭水化物総量 33.0 g 12%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 23.6 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

89.4%
5.1%
5.5%
脂質: 8 cal (5.5%)
タンパク質: 7 cal (5.1%)
炭水化物: 132 cal (89.4%)

About ストロベリーとバナナスムージー

ストロベリーとバナナスムージーは、新鮮なイチゴと熟したバナナを組み合わせた美味しいブレンドで、これら人気のあるフルーツの甘さと酸味のフレーバーが絶妙に調和しています。熱帯料理に由来するこのスムージーは、さわやかでありながら、必須ビタミンやミネラルが詰まっています。イチゴには抗酸化物質やビタミンCが豊富に含まれており、バナナはカリウムや食物繊維の良い源となっています。朝食やおやつに最適なこのスムージーは、エネルギーレベルを高め、消化をサポートし、甘いものを満足させつつ栄養たっぷりの選択肢です。一口ごとに健康を味わいましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.