1 serving (85 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
416.7
カロリー
25.0
タンパク質
41.7
炭水化物
19.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.4 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 41.7 g | 15% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 25.0 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About イカリング
イカリングは、アジア料理原産の美味しいシーフードで、しっとりとしたのに噛み応えのある食感で知られています。新鮮なイカから作られ、これらのリングはしばしば軽くパン粉をつけて揚げて、カリカリのゴールデンな仕上がりにし、ひと口食べるごとに風味豊かな美味しさを提供します。美味しいおやつですが、揚げ物のため、追加のカロリーが含まれるため、適度に楽しむことが重要です。しかし、イカはタンパク質、オメガ-3脂肪酸、必須ミネラルの優れた源であり、イカリングはシーフードの飢えを満たす風味豊かな選択肢です！
