1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
17.6
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About イカお好み焼き
イカのお好み焼きは、柔らかいイカ、キャベツ、ネギなどの新鮮な食材がたっぷり詰まった、おいしい日本の風味豊かなパンケーキです。広島の活気ある屋台文化発祥のこの料理は、満足感がありながら、自分好みのトッピングを追加できるカスタマイズ性も魅力的です。濃厚なマヨネーズと酸味のあるお好み焼きソースがかけられていて贅沢ですが、ベースは野菜とタンパク質に富んでおり、風味豊かなオプションとなっています。ハートウォーミングでユニークな日本の味をお楽しみください！
