イカ墨パスタ

イカ墨パスタ

Dinner

商品評価: 79/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400
カロリー
14
タンパク質
80
炭水化物
3
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
400
% 日量*
全脂質 3 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 100 mg 4%
炭水化物総量 80 g 29%
食物繊維 4 g 14%
糖質 2 g
タンパク質 14 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 3 mg 16%
カリウム 200 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

79.4%
13.9%
6.7%
脂質: 27 cal (6.7%)
タンパク質: 56 cal (13.9%)
炭水化物: 320 cal (79.4%)

About イカ墨パスタ

イカ墨パスタは、イタリア沿岸地域発祥のユニークで印象的な料理です。豊かで風味豊かなイカ墨が加えられた伝統的なパスタ生地で作られ、この料理は深い黒色を誇り、海産物の料理を引き立てる塩味が漂います。イカ墨からの抗酸化物質や必須ミネラルが豊富に含まれており、驚くべき健康効果を提供しつつ、贅沢で美味しい味わいも楽しむことができます。新鮮なシーフード、ニンニク、そしてオリーブオイルの一滴と完璧にマッチするイカ墨パスタは、感覚をくすぐり地中海の海岸に直接連れて行ってくれる料理体験を提供します。