1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
23.7
タンパク質
37.9
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.6 mg | 31% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 37.9 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About イカ団子
イカ団子は、柔らかなイカに新鮮なハーブ、香り高いスパイス、そしてジューシーなエビが絶妙にブレンドされた、魅力的なアジア風のおやつです。沿岸地域発祥のこれらの団子は、海の恵みを祝う豊かな料理伝統を反映しています。一口食べると、旨味が広がり、通常の肉の団子と比べてカロリーが抑えられています。プロテインやオメガ-3脂肪酸が豊富で、イカ団子は美味しく栄養価の高い選択肢であり、どんな食事やスナックにも最適です。このグルメ体験に没頭し、海の味を心ゆくまでご堪能ください！
