1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
14.2
タンパク質
18.9
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 424.5 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 肉醤油スカッシュヌードル
スカッシュのヌードルとミートソースは、古典的なイタリア料理のお気に入りをアレンジした楽しい一皿です。スパイラライズされたスカッシュから作られたこれらのヌードルは、ビタミンと食物繊維が豊富なグルテンフリーの代替品です。香ばしいミートソースと組み合わせると、通常は挽いた牛肉や七面鳥が使われ、芳香豊かなハーブがブレンドされます。この料理は心温まる満足感のある一皿で、地中海料理の豊かな味を取り入れながらも軽やかで健康的です。炭水化物がないまま食欲を満たしてくれる、快適な食事の新たなスタイルをお楽しみください！
