1 serving (30 grams) contains 76 calories, 2.4 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
607.2
カロリー
19.2
タンパク質
4.8
炭水化物
55.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
607.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 55.2 g | 70% | |
| 飽和脂肪 | 36 g | 180% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 168 mg | 56% | |
| ナトリウム | 720 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 96 mcg | 480% | |
| カルシウム | 480 mg | 36% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About すかけれろ
スクワケレッロは、ロンバルディア地方発祥の素晴らしいイタリアのチーズです。濃厚な牛乳から作られ、クリーミーな食感と独特の甘酸っぱい味で知られており、塗ることや溶かすことに最適な選択肢です。このチーズはよく新鮮なパンと一緒に提供されるか、味わい深い料理に取り入れられ、独特の味でどんな食事も格上げします。人工保存料が含まれていないスクワケレッロは、カルシウムやタンパク質などの必須栄養素を提供しながら、多くの他のチーズよりも低脂肪です。スクワケレッロは、料理の冒険においしい栄養価の高い追加要素として楽しんでください！
