Blog Research API Download App
オーガニック黒豆

オーガニック黒豆

Legume

商品評価: 93/100

1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
200
カロリー
12.7
タンパク質
36.4
炭水化物
0.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.4g)
カロリー
200
% 日量*
全脂質 0.9 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 254.5 mg 11%
炭水化物総量 36.4 g 13%
食物繊維 10.9 g 38%
糖質 1.8 g
タンパク質 12.7 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 90.9 mg 6%
鉄分 3.3 mg 18%
カリウム 727.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

71.2%
24.8%
4.0%
脂質: 8 cal (4.0%)
タンパク質: 50 cal (24.8%)
炭水化物: 145 cal (71.2%)

About オーガニック黒豆

スプラウツオーガニックブラックビーンズは、植物性タンパク質と食物繊維が豊富でおいしく栄養価の高いパントリーの定番食材です。中南米の中心部からの原料で、これらの豆は、ハートなチリからジューシーなタコスまで、お気に入りの料理を引き立てるのに最適です。抗酸化物質と必須ビタミンが豊富で、消化器の健康をサポートし、満腹感を持続させて満足感をもたらします。保存料や人工添加物が一切含まれていないスプラウツオーガニックブラックビーンズは、健康的なライフスタイルを貫きながら食事を一段と充実させるための健康的な選択肢です。リッチで土のような風味とクリーミーな食感を、一口ごとに楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.