1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
9.4
タンパク質
29.4
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 29.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スプラウトカレー
スプラウトカレーは、インド料理の本質を祝う、生き生きとした風味豊かな料理です。プロテイン豊富な緑豆のスプラウト、新鮮な野菜、クミン、ターメリック、そしてコリアンダーのような芳香するスパイスを詰め込んで、この料理は美味しさと栄養のバランスが取れた楽しい一品となっています。食物繊維が豊富で低カロリーのスプラウトカレーは、ヘルシーだけでなく消化を促進し、総合的な健康を促進します。ご飯やフラットブレッドと一緒に提供され、体を栄養たっぷりにし、味蕾を喜ばせる満足感のあるお食事となります。スプラウトカレーの良さをお楽しみください─健康と味の融合！
