鴨を詰めた春巻き (Kamo wo tsumeta harumaki)

鴨を詰めた春巻き (Kamo wo tsumeta harumaki)

Appetizer

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 7.1 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

38.1%
19.0%
42.9%
脂質: 214 cal (42.9%)
タンパク質: 95 cal (19.0%)
炭水化物: 190 cal (38.1%)

About 鴨を詰めた春巻き (Kamo wo tsumeta harumaki)

鴨の春巻きは、アジア料理の風味をテーブルに取り入れるおいしいフュージョンです。デリケートな米ペーパーで包まれたこの巻きは、しっとりとしたジューシーな鴨肉に新鮮なハーブ、サクサクとした野菜、そしてほのかな酸味のソースが組み合わされています。ベトナム料理や中国料理の伝統からインスピレーションを受けたもので、テクスチャーと味のバランスが絶妙です。軽やかで満足感のある一品で、フライドスナックに比べるとヘルシーな選択肢となります。鴨肉は豊富なタンパク質を提供し、野菜は必須栄養素を補給します。前菜としても軽い食事としても最適で、鴨の春巻きはあなたの味蕾を刺激すること間違いなしです!