春巻きとチキンとにんじん

春巻きとチキンとにんじん

Appetizer

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
357.1
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.7 mg 11%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.0%
20.3%
28.7%
脂質: 107 cal (28.7%)
タンパク質: 76 cal (20.3%)
炭水化物: 190 cal (51.0%)

About 春巻きとチキンとにんじん

チキンとニンジンの入った春巻きは、美味しくて活気に満ちた料理で、東南アジア料理から生まれました。これらの新鮮な春巻きは、柔らかいスライスした鶏肉やサクサクしたニンジンで詰められ、しばしばパクチーやミントなどの新鮮なハーブで引き立てられます。軽やかな米ペーパーで包まれており、低カロリーでありながら満足感のある選択肢となっています。低脂肪のタンパク質や野菜を使用しているため、軽いランチや前菜に最適な栄養価の高い選択肢となっています。酸味のあるディップソースと一緒に提供されるこれらの春巻きは、健康的だけでなく、味わいに満ちており、どんな食事にも楽しいアクセントを加えてくれます。