1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
9.5
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 春巻き
春巻きは、東南アジア料理に起源を持つ楽しい、多目的なおやつで、特にベトナムで人気があります。これらの新鮮な巻物は、通常、薄い米ペーパーでくるまれた、野菜、ハーブ、エビやチキンなどのたんぱく質が豊富に詰まった活気ある具材で仕上げられています。通常冷やして提供されるので、さわやかな選択肢となります。新鮮な食材がたっぷり含まれているため、春巻きは低カロリーで栄養価豊富な健康的な選択肢です。軽いディップソースと一緒に楽しむと、完璧な前菜やスナックができあがります。その美味しさと栄養価の高さを両立しています！
