1 serving (25 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
76.8
カロリー
2.9
タンパク質
17.3
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
76.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 38.4 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 17.3 g | 6% | |
| 食物繊維 | 5.8 g | 20% | |
| 糖質 | 8.6 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 172.8 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 691.2 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About スプリングオニオン
大根葱は、長い緑の茎と白い球根で知られる、活気に満ちた多才な野菜です。アジア原産であり、世界中の料理でよく使用され、炒め物、サラダ、スープなどの料理に新鮮で穏やかな辛味を加えます。ビタミンA、C、Kを豊富に含む大根葱は、低カロリーで抗酸化物質を提供し、全体的な健康を促進します。消化を助け、健康な免疫系をサポートします。生で刻んだり炒めたりすることによって、大根葱はどんな食事にも華やかさを添えながら、あなたの健康に貢献します！
