1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
23.3
カロリー
1.3
タンパク質
4.7
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (56.7g)
カロリー |
23.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 16.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 2 g | 7% | |
| 糖質 | 0.7 g | ||
| タンパク質 | 1.3 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1 mg | 5% | |
| カリウム | 166.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 春 の ミックス サラダ
春のミックスサラダは、アルグラ、ほうれん草、そして赤ちゃんレタスを含むやわらかなベビーグリーンの活気あるブレンドで、どんな食事にも新鮮でカラフルなベースを提供します。クラシックなガーデンサラダから派生したこのミックスは、あなたのお皿にグルメな感触を加えます。必須栄養素が豊富で、ビタミンA、C、Kが豊富であり、健康的な肌と免疫機能を促進します。葉野菜は低カロリーでありながら食物繊維が豊富であり、健康的な食事の理想的な選択肢です。さくらんぼトマト、きゅうり、そして軽やかなビネグレットを加えて混ぜると、軽いランチや副菜に最適な、おいしく爽やかなサラダが完成します。一口ごとに春の味わいを楽しんでください！
