1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
6.7
カロリー
0.7
タンパク質
1
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (28.3g)
カロリー |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 1 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0.7 g | 2% | |
| 糖質 | 0.3 g | ||
| タンパク質 | 0.7 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 13.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 66.7 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 春野菜テンサイ
春ミックスレタスはアルグラ、ほうれん草、メスクンなどのシャキッとした種類の豊かな赤ちゃんの緑をブレンドした活気に溢れるミックスです。ヨーロッパの豊かな野原で生まれたこの多目的なミックスは、どんな料理にも色と新鮮な味をプラスします。ビタミンA、C、Kを豊富に含んでおり、健康な肌を促進し、免疫力を高めます。低カロリーかつ高い食物繊維を含んでいるため、春ミックスはサラダ、サンドイッチ、スムージーに最適な罪悪感のない追加食材です。次の食事で春ミックスレタスのサクサクした食感と楽しい味をお楽しみください！
