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スプレッドチーズ

スプレッドチーズ

Dairy

商品評価: 45/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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640.0
カロリー
16.0
タンパク質
8.0
炭水化物
56.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
640.0
% 日量*
全脂質 56.0 g 71%
飽和脂肪 32.0 g 160%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 160.0 mg 53%
ナトリウム 1200 mg 52%
炭水化物総量 8.0 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 8.0 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 400.0 mg 30%
鉄分 0 mg 0%
カリウム 160.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.3%
10.7%
84.0%
脂質: 504 cal (84.0%)
タンパク質: 64 cal (10.7%)
炭水化物: 32 cal (5.3%)

About スプレッドチーズ

Spreadable Cheeseは、チーズの豊かなブレンドであり、ハーブ、スパイス、および風味付けで豊かな味わいを生み出すことがよくあります。さまざまなチーズ製造の伝統から生まれ、にんにく、チャイブ、スモークパプリカなどの風味を絶妙に組み合わせ、クラッカーやパン、野菜に広げるのに最適です。カルシウムやタンパク質の源を提供する一方、一部の種類は脂肪やナトリウムが高いため、適度に楽しむことが重要です。カジュアルなスナックやグルメ前菜にもぴったりで、Spreadable Cheeseはあなたのテーブルに豊かな味をもたらします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.