1 serving (14 grams) contains 121 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
2122.8
カロリー
0
タンパク質
0
炭水化物
236.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.6g)
カロリー |
2122.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 236.8 g | 303% | |
| 飽和脂肪 | 196.5 g | 982% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ココナッツオイル
ココナッツオイルスプーン一杯は、新鮮なココナッツの果肉から得られる多目的な調理用の定番食材です。この栄養豊富なオイルは、特に東南アジアや太平洋諸島のトロピカル料理の基幹です。中鎖脂肪酸が豊富で、即効性のエネルギーを提供し、健康的な代謝をサポートします。ココナッツオイルは抗菌作用でも知られており、免疫システムを向上させるための優れた選択肢です。ソテーや焼き菓子、自然な保湿剤として使用される場合でも、ココナッツオイルスプーン一杯は、心臓の健康と体重管理を促進しながら、甘さを感じさせてくれます。この熱帯の宝物で食事と健康を高めましょう！
