1 serving (50 grams) contains 148 calories, 3.1 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
702.7
カロリー
14.7
タンパク質
119.5
炭水化物
20.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
702.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.1 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 165.6 mg | 55% | |
| ナトリウム | 496.8 mg | 21% | |
| 炭水化物総量 | 119.5 g | 43% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 72.2 g | ||
| タンパク質 | 14.7 g | 29% | |
| ビタミンD | 23.7 mcg | 118% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 189.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About スポンジケーキ
スポンジケーキは、主に小麦粉、砂糖、卵、バターから作られた軽くてふわふわしたデザートです。ヨーロッパ発祥で、特にイギリス料理やアメリカ料理で人気があり、この美味しいケーキは柔らかくスポンジのような食感で知られています。豪華なバリエーションのリッチなフロスティングと一緒に楽しまれることが多いですが、スポンジケーキは砂糖を控えて新鮮なフルーツと一緒にすることでより軽い選択肢となります。その多様性から祝いの席にもお気に入りですが、適度な摂取が重要です。カロリーや砂糖が高い可能性があるためです。スポンジケーキで甘いお楽しみを堪能してみてください！
