1 serving (245 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
174.8
カロリー
9.7
タンパク質
29.1
炭水化物
2.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.9 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 29.1 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.8 g | 27% | |
| 糖質 | 4.9 g | ||
| タンパク質 | 9.7 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 388.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スプリットピースチャウダー
スプリットピースチャウダーは、スプリットピースの土の味わいとにんじん、セロリ、玉ねぎなどの新鮮な野菜を組み合わせた、ハーティーで栄養価の高い料理です。この慰めのスープは、クラシックなニューイングランド料理に根付いており、乳製品を加える必要なく、クリーミーな食感を作り出すために完璧に煮込まれます。タンパク質、食物繊維、必須ビタミンを豊富に含んでおり、おいしいだけでなく、健康的な選択肢でもあります。冷えた日や温かいグッドボウルを求めるときにお楽しみください！
