1 serving (7 grams) contains 20 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
675.7
カロリー
135.1
タンパク質
57.4
炭水化物
16.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.9 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2466.2 mg | 107% | |
| 炭水化物総量 | 57.4 g | 20% | |
| 食物繊維 | 10.1 g | 36% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 135.1 g | 270% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 270.3 mg | 20% | |
| 鉄分 | 67.6 mg | 375% | |
| カリウム | 3209.5 mg | 68% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About スピルリナ
スピルリナは、栄養分がたくさん詰まった青緑藻で、スーパーフードとしてしばしば賞賛されています。温暖な気候の湖から生まれ、全ての必須アミノ酸を含む豊富なタンパク質を含んでおり、素晴らしい植物由来のタンパク源となっています。スピルリナにはビタミンB12や抗酸化物質、ミネラルなどが豊富に含まれています。エネルギーを高め、免疫システムをサポートすることで知られており、全体的な健康を促進することができます。スムージーやサラダ、健康補助食品によく使用され、スピルリナは多様で栄養価が高く、より健康的なライフスタイルを提唱しています。
