1 serving (85 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
40
カロリー
3
タンパク質
8
炭水化物
1.0
脂質
栄養情報
1 カップ (170g)
カロリー |
40 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 30.0 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 8 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3 g | 10% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 3 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 560.0 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About スパイラルズッキーニ
スパイラルズッキーニは、伝統的なパスタに代わる栄養価が高く活力を与える選択肢です。新鮮でオーガニックなズッキーニから作られ、この多才な料理にはオリーブオイル、ニンニク、新鮮なハーブの魅力的なミックスがよく使われ、地中海のルーツを示しています。ビタミンAとCが豊富で、食物繊維もたっぷり含まれており、スパイラルズッキーニはカロリーを低く抑えつつ消化を促進します。低炭水化物の選択肢を探している人に最適であり、健康愛好家や食事に新しいアプローチを加えたい人にとっては欠かせない存在です。今日はスパイラルズッキーニの軽やかで満足のいくおいしさをお楽しみください！
