1 serving (150 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
39.7
カロリー
3.2
タンパク質
6.3
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
39.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 6.3 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About スパイラルズッキーニ料理
スパイラルズッキーニディッシュは、地中海料理のエッセンスを捉えた鮮やかで新鮮な楽しみです。スパイラル状に切ったズッキーニ、熟したチェリートマト、香り高いバジルで作られ、色と風味に満ちた一品です。軽やかなオリーブオイルとニンニクのドレッシングで仕上げられており、感覚に響くだけでなく、ビタミン豊富で低カロリー、グルテンフリーな健康的な選択肢でもあります。メイン料理または副菜として最適で、スパイラルズッキーニディッシュは、野菜を堪能し味蕾をくすぐる罪悪感のない方法を提供します。自然の良さを称える健康的なこの一品をお楽しみください！
