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スパイラルポテト

スパイラルポテト

Snack

商品評価: 79/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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349.2
カロリー
4.8
タンパク質
55.6
炭水化物
12.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
349.2
% 日量*
全脂質 12.7 g 16%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

62.5%
5.4%
32.1%
脂質: 114 cal (32.1%)
タンパク質: 19 cal (5.4%)
炭水化物: 222 cal (62.5%)

About スパイラルポテト

スパイラルポテトはクラシックなスナックの楽しく美味しい変化です! これらのパリパリとしたスパイラルカットポテトは串刺しにされ、味付けされ、しばしばきつね色に揚げられます。 特にアジアの屋台で生まれたこれらのポテトは、一口食べるごとに楽しいサクサク感をもたらしてくれます。 一般的に、ガーリック、チーズ、またはスパイシーなシーズニングなどの味付けが施されており、それにより彼らは魅力的になります。 それらは贅沢な食べ物であるかもしれませんが、油を使わずにフライしたバージョンも見つけることができ、味はそのままに健康的な選択肢となります。 スナックや前菜、パーティーのお楽しみに最適なスパイラルポテトは間違いなく満足させてくれます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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