1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
9.5
タンパク質
14.2
炭水化物
42.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 42.6 g | 54% | |
| 飽和脂肪 | 18.9 g | 94% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.0 mg | 23% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 354.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About スピナッチとアーティチョークのディップ
ほうれん草とアーティチョークのディップは、新鮮なほうれん草ややわらかいアーティチョーク、チーズのブレンドを組み合わせた、クリーミーで風味豊かな美味しさです。通常、ガーリックと少量のクリームで豊かにしたもので、このおいしいディップは、地中海の食材に触発されたアメリカ料理のルーツを持ち、集まりの際の人気のある前菜として知られています。チーズのおいしさで贅沢ながらも、ほうれん草は栄養補充をしてくれ、ビタミンAやK、抗酸化物質を豊富に含んでいます。健康的なアプローチで、全粒粉のクラッカーや新鮮な野菜と一緒に楽しむことで、食べるたびに罪悪感のない喜びを感じられます！
