1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
568.7
カロリー
19.0
タンパク質
94.8
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1421.8 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 94.8 g | 34% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 237.0 mg | 18% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 473.9 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ほうれん草トルティーヤ
ほうれん草トルティーヤは、栄養価豊かなトルティーヤの伝統的なアレンジで、健康的なほうれん草が柔らかく伸縮性のある生地にブレンドされています。メキシコ料理発祥のこのカラフルな包みは、味と栄養をあなたの食事にもたらします。ビタミンAやC、鉄分、抗酸化物質が豊富で、ほうれん草トルティーヤはどんな料理にも健康的な刺激を加えます。タコス、ラップ、さらにはケサディーヤに最適であり、通常のトルティーヤに比べて素晴らしい代替品となる心地よい味を提供します。ほうれん草トルティーヤで毎口に緑の恩恵を味わいましょう！
