1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
23.8
タンパク質
119.0
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 119.0 g | 43% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ホウレン草トルティーヤラップ
ほうれん草トルティーヤラップは、健康志向の料理の本質を体現した、活気に満ちた栄養価の高い食事です。新鮮なほうれん草、全粒小麦トルティーヤ、そして野菜の delightful なブレンドで作られたこのラップは、見た目も鮮やかでありながら、味わいも豊かです。メキシコ料理にインスパイアされた経緯を持ち、ランチや軽食に最適です。必須のビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれ、バランスの取れた食事をサポートしながら、食欲を満たすことができます。グリルチキンやひよこ豆など、お好みのタンパク質を加えれば、美味しくて栄養たっぷりの完全な食事が完成します。トルティーヤで包まれた自然の恵みをお楽しみください！
