1 serving (100 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
95.2
カロリー
4.8
タンパク質
16.7
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 142.9 mg | 10% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 952.4 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ほうれん草トマトニンニクオニオンミックス
ほうれん草トマトガーリックおよび玉ねぎのミックスは、新鮮なほうれん草、ジューシーなトマト、芳香のガーリック、風味豊かな玉ねぎがブレンドされた活気に満ちた食材です。この美味しい混合物は、リッチな風味と健康効果で称賛される地中海料理からインスピレーションを受けています。必須のビタミンとミネラルがたっぷり含まれ、心臓の健康を促進し、免疫力を高める抗酸化物質のパワーハウスです。低カロリーで繊維質が豊富なため、サラダやパスタ、またはハーティーなサイドディッシュとしてどんな料理にも完璧な足しになります。栄養価の高い風味豊かなこのミックスで食事をグレードアップしましょう！
