1 serving (100 grams) contains 23 calories, 2.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
53.0
カロリー
5.1
タンパク質
8.3
炭水化物
0.9
脂質
栄養情報
1 カップ (230.4g)
カロリー |
53.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 55.3 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 8.3 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.7 g | 13% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 5.1 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 133.6 mg | 10% | |
| 鉄分 | 4.1 mg | 22% | |
| カリウム | 1285.7 mg | 27% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ホウレンソウトマトデュオ
スピナッチトマトデュオは新鮮なスピナッチと熟したトマトのエキゾチックな地中海料理のルーツを称えた、活気に満ちた栄養満点のブレンドです。この楽しいデュオは、味蕾を刺激するだけでなく、ビタミンAやC、鉄分、そして抗酸化物質のパワーハウスも提供します。スピナッチは心臓の健康を助けると同時に、トマトはがん予防効果で知られるリコピンを提供します。サイドディッシュやサラダ、さらにはメインコースとしても最適なスピナッチトマトデュオは、お皿に美味しさと健康をもたらします！
