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ホウレン草とリコッタチーズの薄いクラスト・ピザ

ホウレン草とリコッタチーズの薄いクラスト・ピザ

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
カロリー
24
タンパク質
56.0
炭水化物
19.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 19.2 g 24%
飽和脂肪 9.6 g 48%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 56.0 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 320.0 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.5%
19.5%
35.1%
脂質: 172 cal (35.1%)
タンパク質: 96 cal (19.5%)
炭水化物: 224 cal (45.5%)

About ホウレン草とリコッタチーズの薄いクラスト・ピザ

ほうれん草リコッタチーズの薄いクラストピザは、クラシックなイタリアンフレーバーと栄養豊富な食材の魅力的な融合です。滑らかなリコッタチーズ、鮮やかなほうれん草、そしてニンニクの香りが漂うこのピザは、味と健康を巧みにバランスさせています。サクサクの薄いクラストは軽やかで満足感があり、どんな食事にも最適です。ビタミンやミネラルが豊富なほうれん草は栄養補給に、リコッタチーズは濃厚な質感を提供して重さを感じさせません。このおいしく罪悪感のないピザを堪能し、伝統的なイタリア料理と健全なライフスタイルの両方を讃えましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.