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ほうれん草ピザ

ほうれん草ピザ

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
カロリー
19.2
タンパク質
56.0
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 6.4 g 32%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24 mg 8%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 56.0 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 320.0 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

50.4%
17.3%
32.4%
脂質: 144 cal (32.4%)
タンパク質: 76 cal (17.3%)
炭水化物: 224 cal (50.4%)

About ほうれん草ピザ

ほうれん草ピザは、クラシックなお気に入りにおいしい栄養価のあるアレンジです。新鮮なほうれん草、クリーミーなリコッタ、おいしいモッツァレラチーズがトッピングされ、美しい味のシンフォニーになります。イタリア料理発祥のこのピザは、鮮やかなグリーンにぴったりと合うパリパリで薄いクラストが特徴です。ビタミンAとCが豊富なほうれん草は健康のパワーハウスであり、チーズは満足のいくクリーミーさを提供します。このおいしい選択肢を堪能して、おいしさと栄養がテーブルにカラフルにもたらされるのを楽しんでください。味わいと健康が交わる、ほうれん草ピザをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.