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ほうれん草ペスト

ほうれん草ペスト

Sauce

商品評価: 75/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
480
カロリー
12
タンパク質
9.6
炭水化物
43.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 43.2 g 55%
飽和脂肪 7.2 g 36%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 12 mg 4%
ナトリウム 720 mg 31%
炭水化物総量 9.6 g 3%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.1%
10.1%
81.8%
脂質: 388 cal (81.8%)
タンパク質: 48 cal (10.1%)
炭水化物: 38 cal (8.1%)

About ほうれん草ペスト

ほうれん草ペストは、クラシックなイタリアソースを元にした、活気に満ちた栄養豊富なアレンジです。新鮮なほうれん草、芳醇なバジル、にんにく、松の実、オリーブオイルを使用し、この緑の贅沢はフレーバーで満ちあふれています。ビタミンAとCが豊富なほうれん草は抗酸化作用を提供し、オリーブオイルやナッツから得られるヘルシーな脂肪は心臓の健康に寄与します。パスタソースとして、サンドイッチの具として、または野菜のディップとしても最適で、ほうれん草ペストはどんな料理にも華を添えます。おいしくて栄養価の高いこの万能ソースをぜひお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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