ほうれん草ミーフンクイ

ほうれん草ミーフンクイ

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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280.0
カロリー
12
タンパク質
40.0
炭水化物
6.4
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
280.0
% 日量*
全脂質 6.4 g 8%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24 mg 8%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 2.4 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

60.2%
18.1%
21.7%
脂質: 57 cal (21.7%)
タンパク質: 48 cal (18.1%)
炭水化物: 160 cal (60.2%)

About ほうれん草ミーフンクイ

ほうれん草の麺フンクイはアジア料理の中心からやってきた楽しい料理です。この心温まる食事は、新鮮なほうれん草を使用して手で引いた麺が特徴で、活力に満ちた緑色の色合いと栄養価を与えています。麺は豊かで風味豊かな出汁でよく供され、柔らかい野菜や時には肉やシーフードのジューシーな一口が添えられます。ほうれん草からのビタミンとミネラルがたっぷり詰まったこの料理は、健康的な食事のための素晴らしい選択肢です。カロリーは低いが風味は高く、ほうれん草の麺フンクイは味と健康の完璧な融合です。心を温めるこの健康的な料理をお楽しみください!