1 serving (150 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
460.3
カロリー
19.0
タンパク質
52.4
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
460.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 904.8 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 52.4 g | 19% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スパナックフェタラップ
ほうれん草とフェタチーズのラップは、地中海の風味が柔らかな全粒粉トルティーヤで包まれた美味しく栄養価の高い組み合わせです。新鮮なほうれん草、クリーミーなフェタチーズ、サクサクのキュウリ、熟しトマトが詰まったこのラップは、一口ごとにフレーバーが口の中で広がります。ビタミンAとKが豊富なほうれん草は目の健康をサポートし、免疫力を高めます。フェタチーズはカロリーを気にすることなく、クリーミーで酸味があります。健康的な材料とハーティーな食感で、ほうれん草とフェタチーズのラップは、健康的なスナックや持ち歩きに適した軽食の理想的な選択肢です。満足感と栄養価を兼ね備えた地中海の味をお楽しみください！
